Isolation plafond du sous-sol : notre guide pro de l'année !

En bref :

L’isolation du plafond du sous-sol vous permet d’améliorer votre confort et de réduire les déperditions de chaleur, qui peuvent atteindre 10%. Isoler le plafond permet également d’assainir l’air, créer des espaces supplémentaires et améliorer l’efficacité thermique des étages supérieurs. Les méthodes d’isolation comprennent l’usage de plaques isolantes, la mousse polyuréthane pulvérisée ou l’isolation hourdis.

Les matériaux d’isolation varient, des isolants synthétiques comme le polystyrène aux fibres minérales et végétales comme la laine de roche et le bois. Les prix varient selon les matériaux, avec la laine de verre autour de 13 €/m² et le liège jusqu’à 80 €/m². Des aides financières, comme les Certificats d’Économie d’Énergie (CEE), peuvent alléger les coûts pour ces travaux importants. Demandez un devis d’isolation à un professionnel pour de meilleurs résultats.

Vous le savez certainement, les déperditions de chaleur dans votre habitat sont de l’ordre de 7 et 10 % quand on parle du sol. C’est pourquoi l’isolation du plafond du sous-sol est cruciale pour votre confort, mais également pour réduire vos factures de chauffage. Une raison supplémentaire d’isoler le plafond du sous-sol ou de la cave, c’est quand celui-ci est en contact direct avec le sol de la maison. Voici quelques explications et conseils pour l’isoler parfaitement !

Isolation de la cave ou du sous-sol : pour quelles raisons ?

Les raisons pour isoler le plafond du sous-sol ou de la cave ne manquent pas et peuvent être différentes :

Assainir l’air en évitant l’humidité en excès.
Pour créer une pièce supplémentaire, une chambre d’amis par exemple.
Pour améliorer les performances thermiques des pièces de vie se trouvant au-dessus en limitant considérablement les déperditions de chaleur.
Pour économiser sur ses dépenses énergétiques, les étages supérieurs seront mieux chauffés sans consommer beaucoup.
Pour plus de confort et un cadre de vie plus agréable.

Le plafond du sous-sol est certainement la première zone qu’il faut isoler puisqu’elle est en contact direct avec les pièces où vous vivez. C’est pourquoi même si ces pièces sont inutilisées ou seulement de manière ponctuelle, il faut parfaitement en isoler le plafond. Ces endroits sont soumis à des variations de température très importantes et ils engendrent des ponts thermiques. Vous évitez ainsi les sols froids dans les pièces de l’étage supérieur et vous retardez la progression de l’humidité.

Il est crucial également de savoir que ce type d’isolation vous permet d’économiser sur votre facture de chauffage et ce n’est pas négligeable. En effet, le pourcentage de déperditions de chaleur qui s’évacue par le sol peut aller jusqu’à 10 %. Cela d’autant plus que le sous-sol n’étant pas toujours chauffé, il concentre forcément un taux d’humidité important, susceptible de refroidir la partie logement. Vous réalisez donc des économies en supprimant cette zone de déperdition de chaleur.

Atout supplémentaire : une fois que le plafond est bien isolé, vous pouvez d’installer une salle de jeu, un home cinéma ou une chambre dans cet espace peu occupé.

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Les différentes méthodes pour isoler votre plafond

Différentes solutions sont proposées, cependant, il est préférable d’employer des matériaux fins et légers pour ne pas sacrifier de hauteur. Les méthodes d’isolation du sol ou du plafond d’un sous-sol ne sont pas très différentes.

Parmi les plus couramment employées se trouve le système des plaques isolantes que vous collez au plafond. C’est rapide et vous ne perdez que peu de hauteur.

Autre solution : la mousse en polyuréthane est pulvérisée sur l’ensemble de la surface. Grâce à celle-ci vous comblez les zones difficiles d’accès, vous couvrez toute la surface et vous supprimez les ponts thermiques.

La dernière méthode est appelée isolation hourdis. Elle consiste à poser une couche de béton, mélangé à d’autres matériaux comme le polystyrène, la laine, le bois ou la terre cuite. C’est un procédé qui s’avère très efficace sur les ponts thermiques comme sur les déperditions de chaleur.

Quel matériau choisir ?

La méthode d’isolation est une chose, mais choisir son isolant est tout aussi important. D’autant que le choix est vaste et qu’il est complexe de faire un choix éclairé.

Les isolants synthétiques : ils comprennent les isolants en polystyrène pour le sous-sol comme : le polystyrène expansé, le polystyrène extrudé et le polyuréthane. Le premier est très répandu certainement par sa légèreté et de sa résistance, il est proposé sous forme de plaques et en vrac. Le polystyrène extrudé est un matériau dense au fort pouvoir isolant et présentant une conductivité thermique de 0.0025 W/m. K au moins. Il est disponible en panneaux.

Les fibres minérales et végétales : on y retrouve la laine de verre et la laine de roche qui sont les plus répandues. Mais également les fibres végétales comme le bois ou le lin, produits qui rivalisent parfaitement avec les fibres minérales, mais plus difficiles à trouver sur le marché.

Les autres isolants et parmi ces derniers la cellulose qui possède de nombreux atouts : elle est anti-moisissure, anti-insecte et anti-feu, elle est présentée en vrac ou en panneau. Le liège est un parfait isolant thermique et acoustique, il est proposé en panneaux. Enfin, la perlite est un isolant écologique qui provient de roches volcaniques ayant été broyées. Il est inerte, imputrescible et ininflammable.

Les isolants minces ou multicouches : ils se présentent sous la forme d’une ou plusieurs couches de feuilles d’aluminium où s’intercalent du feutre ou de la mousse, il présente des performances thermiques variables.

Isolant	Avantages	Inconvénients
Polystyrène	Bon rapport qualité/prix Bonne résistance thermique (R) Faible conductivité thermique (λ) Léger et facile à manipuler	Ce n’est pas écologique Il peut libérer des gaz toxiques en cas d’incendie
Polyuréthane	Bonne résistance thermique (R) Faible conductivité thermique (λ) Peut être utilisé en mince épaisseur Résistant à l’humidité	Coût relativement élevé Il peut libérer des gaz toxiques en cas d’incendie Impact environnemental lors de la production
Laine de roche	Bonne résistance thermique (R) Incombustible Isolation acoustique également Durable	Coût potentiellement plus élevé Plus lourd et plus difficile à manipuler Peut provoquer des irritations cutanées et respiratoires lors de l’installation N’est pas totalement écologique
Ouate de cellulose	Écologique (matériau recyclé) Bonne isolation acoustique Résistance thermique satisfaisante (R)	Doit être protégé de l’humidité Peut s’affaisser avec le temps si mal installé Peut nécessiter une épaisseur plus importante pour atteindre la même performance que d’autres matériaux
Autres matériaux	D’autres matériaux, tels que les fibres de bois ou les matériaux écologiques, peuvent également être utilisés pour l’isolation des plafonds de sous-sol.	Les performances peuvent varier en fonction du matériau spécifique Certains matériaux peuvent nécessiter une épaisseur plus importante pour atteindre une résistance thermique équivalente

Quel est le prix de l’isolation du plafond du sous-sol ?

Le prix varie suivant les différents matériaux employés, de la méthode utilisée, mais également de la superficie à isoler :

Un isolant de qualité, mais accessible est la laine de verre puisque son prix est d’environ 13 euros le m². Le plus onéreux est le liège qui peut aller jusqu’à 80 euros le m².

La fibre de bois affiche un prix autour de 35 euros le m². Pour le côté plus esthétique et surtout, si vous envisagez de transformer cet espace en pièce à vivre, vous ajouterez une toile tendue en PVC ou en polyester vendue entre 30 et 70 euros. Elle est simple à installer, elle peut être personnalisée et elle améliore les qualités acoustiques de l’espace.

Voici un tableau récapitulant les prix de l’isolant et la méthode pour un plafond de sous-sol :

Isolateur	Prix (moyen)	Technique d’Isolation	Prix (moyen)
Laine de verre	Environ 11,16 €	Isolation par l’intérieur, plaques isolantes plafond	Entre 20 et 40 €/m²
Polyuréthane	de 50 à 70 €	Isolation par l’intérieur, isolation par projection	Entre 5 et 10 €/m²
Ouate de cellulose	de 5 à 50 €	Isolation par l’intérieur, plaques isolantes plafond	Environ 60 €/m²
Laine de roche	Environ 13,01 €	Isolation par l’intérieur, plaques isolantes plafond	Environ 44 €/m²
Polystyrène	Environ 24,81 €	Isolation sous-sol polystyrène par mousse projetée	Entre 15 et 20 € /m²
Fibre de bois	Environ 35 € /m²	Installation de panneaux, plaques isolantes plafond	Entre 28 et 55 €/m²

Pouvez-vous bénéficier d’aides pour ces travaux ?

Si l’isolation du plafond du sous-sol est un moyen d’économiser, il n’est pas toujours simple pour le consommateur de les envisager. C’est pour cette raison qu’il existe des aides mises en place par le gouvernement. Il s’agit du dispositif d’aides à travers les CEE ou Certificats d’Économie d’Énergie qui permettent de réaliser les travaux nécessaires dans la rénovation énergétique. Cela concerne notamment les foyers bénéficiant du coup de pouce isolation. Il est ainsi possible d’économiser sur les factures énergétiques sans se ruiner. Dans ce cas, faites réaliser des devis et s’adresser à un artisan certifié RGE (Reconnu Garant de l’Environnement) qui réalisera les travaux.

Foire aux questions

Isoler le plafond d’un sous-sol, quels avantages ?

Ce type d’isolation protège vos pièces, directement situées au-dessus de la zone froide, elle diminue également les déperditions de chaleur de votre maison jusqu’à 10 %.

Quel est l’isolant à privilégier du plafond de sous-sol ?

Les meilleurs isolants pour vos travaux d’isolation par le plafond d’un sous-sol sont notamment les laines minérales ainsi que le polystyrène expansé.

Quelle est les trois meilleures techniques pour isoler un plafond de sous-sol ?

Vous avez le choix entre coller des plaques d’isolant sur votre plafond, projeter de la mousse polyuréthane, ou bien de procéder à une isolation hourdis grâce à des coches de béton.