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Plantes d’intérieur et d’extérieur : ces gestes à faire maintenant pour éviter les dégâts de l’hiver

Dorine Alanoix

04/01/2026

Plantes d’intérieur et d’extérieur hiver
Plantes d’intérieur et d’extérieur hiver

L’hiver est cette saison où nous avons envie de nous lover sous un plaid avec une tasse fumante entre les mains et nos plantes, elles, aimeraient bien en faire autant ! Mais elles doivent affronter le froid, le manque de lumière, l’air sec, et parfois même l’oubli total. Résultat : feuilles jaunies, terre détrempée ou desséchée, croissance en berne, bref, c’est pas la joie. Pourtant, avec quelques gestes simples mais bien ciblés, on peut aider nos plantes à passer l’hiver en douceur.

Identifier les besoins spécifiques de chaque plante

Avant de dégainer l’arrosoir ou de les coller contre une vitre, il faut se rappeler que toutes les plantes ne réagissent pas de la même manière au froid ou à la lumière hivernale. Une orchidée n’aura pas les mêmes exigences qu’un cactus, ni qu’un laurier rose ou qu’un basilic en pot.

Mon premier conseil : prenez un petit moment pour identifier précisément vos plantes (nom, origine, besoins), histoire de ne pas leur infliger une “surprotection” inutile ou, à l’inverse, un abandon malheureux.

La gestion de la lumière, vitale pour les plantes d’intérieur

En janvier, la lumière se fait rare. Les jours sont courts, le soleil timide, et nos intérieurs souvent sombres.

Voici quelques gestes pour compenser ce manque :

Astuce Pourquoi c’est utile ?
Approchez les plantes des fenêtres (sans contact direct avec les vitres froides) Pour maximiser la lumière naturelle disponible
Nettoyez les feuilles poussiéreuses et les vitres Un feuillage propre capte mieux la lumière
Tournez les pots toutes les semaines Pour éviter que la plante pousse de travers vers la lumière
Complétez avec une lampe horticole à LED si besoin Utile surtout pour les plantes exotiques ou les semis hivernaux

Évitez absolument de les laisser dans un coin sombre : sans lumière suffisante, la plante ne fait plus de photosynthèse et s’affaiblit très vite.

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L’air sec, ennemi numéro un des plantes tropicales

Les chauffages dessèchent l’air ambiant, ce qui est redoutable pour les plantes originaires de régions humides : fougères, calathéas, philodendrons, orchidées, etc.

Voici comment leur redonner un peu de confort :

Astuce Explication
Brumisez le feuillage tous les 2-3 jours (hors cactus et succulentes) Recrée l’humidité de leur milieu naturel
Posez les pots sur des soucoupes remplies de billes d’argile et d’eau L’évaporation augmente l’humidité autour de la plante
Évitez de les placer près d’un radiateur La chaleur directe est trop agressive

Astuce : adoptez un humidificateur d’air, bon pour vous et vos plantes !

Un arrosage minimal mais bien dosé

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, l’hiver n’est pas la saison de l’arrosage intensif. Les plantes entrent souvent en repos végétatif et consomment moins d’eau.

Astuce À retenir
Attendez que la terre soit bien sèche avant d’arroser (surtout pour les plantes grasses) Pour éviter les racines pourries
Utilisez de l’eau à température ambiante L’eau froide peut provoquer un choc thermique
Réduisez la fréquence d’arrosage de moitié par rapport à l’été Adaptez toujours selon l’espèce et la pièce

Bonus : certaines plantes, comme les plantes carnivores ou les zamioculcas, peuvent rester trois semaines sans arrosage en hiver !

La protection des plantes en extérieur : contre le gel, la pluie et le vent

Le vrai danger en hiver, c’est le gel nocturne, surtout pour les plantes en pot : leurs racines sont beaucoup plus exposées qu’en pleine terre.

Voici comment les protéger efficacement :

Méthode Efficacité
Enveloppez le pot avec du voile d’hivernage ou du papier bulle Isole les racines du froid
Placez les pots contre un mur, côté sud ou est Bénéficient de la chaleur résiduelle des murs
Rentrez les plantes les plus fragiles dans un abri lumineux mais non chauffé Idéal : serre froide, garage vitré, véranda
Surélevez les pots pour éviter que l’eau stagne dans les soucoupes Évite les racines qui pourrissent par excès d’humidité
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Et si vous avez un potager, pensez à pailler généreusement la terre et à protéger vos jeunes pousses sous tunnel ou cloche.

Des idées pour les passionnés de nature et de biodiversité

Si vous avez un peu de temps et l’envie d’expérimenter, pourquoi ne pas profiter de l’hiver pour :

Activité Intérêt
Fabriquer des hôtels à insectes ou des nichoirs Favorise la biodiversité au jardin
Semer des graines de plantes aromatiques en intérieur (basilic, persil, coriandre) Apporte du vert dans la cuisine même en hiver
Démarrer un compost si ce n’est pas déjà fait Utile pour préparer le printemps et recycler vos déchets verts
Observer vos plantes de plus près (nœuds, bourgeons, insectes utiles) L’hiver est propice à une observation attentive de leur évolution

Et maintenant, on jardine, même en pull !

Vous l’avez compris : prendre soin de ses plantes en hiver, ce n’est pas si compliqué. Il suffit d’adapter ses gestes, d’observer, de doser avec finesse. Que vous soyez jardinier du dimanche, amoureuse des plantes grasses ou fan de potager urbain, chaque petit soin compte.

Alors, ouvrez l’œil, tendez l’oreille (oui, certaines plantes “parlent” à leur manière !) et amusez-vous. Car même en hiver, la nature continue de vivre doucement, mais sûrement.

Et vous, quelles sont vos astuces pour dorloter vos plantes en hiver ? Partagez vos secrets de jardinage et échangeons entre passionnés !

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Passionnée de Voyage et de jardinage ! Vous me trouverez soit en train de préparer mon prochain périple soit du côté de mon jardin pour chouchouter mes plantes ou développer mon potager !

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